






산후 요가는 다음과 같은 이유로 반드시 필요합니다. 분만 후 자궁 위치를 바로 잡아 자궁 후굴증을 예방하고 임신 중 변형 된 등과 어깨, 굽은 모습 등을 수정 해 주고 흉추와 견갑골을 펴주어 임신 전 몸매로 빨리 돌아갈 수 있게 도와 줍니다. 변형된 허리관절로 인한 요통을 해소시켜 하체의 혈액 순환을 촉진하고 늘어난 복근을 탄력있게 해 주어 복부를 단련시켜 주면서 허리를 강화시켜 소화력과 배설력이 좋아져 변비 해소, 복부지방 제거 를 도와줍니다. 산후 요가는 늘어난 괄약근의 수축, 냉증, 성감저하, 요실금 예방, 부인병 예방에도 도움이 됩니다. 산후 요가는 출산 2개월 부터 가능하며 6개월 까지 총 4개월 과정입니다. 6개월이 지나면 성인 요가로 전환하셔야 합니다. 아기와 함께 하는 요가 수업은 우리 아기의 두뇌 발달과 신체 발달에 도움이 되고 집중력이 향상되며 직관력이 각성됩니다. 엄마가 중심이 되고 아기 요가, 아기 마사지는 가볍게 진행합니다.
* 펠트란 양털이나 수모섬유가 실로 방적되지 않은 상태에서 바로 축융하여 직물로 바뀐 것으로 부직포 보다 훨씬 고급 소재로 색상이 선명하고 올이 풀리지 않는 장점이 있습니다. 간단히 천을 재단한 후 쉬운 바느질 법으로 악세서리, 소품, 모자 등 다양한 용품으로 쓰임이 가능합니다. * 아이한테 무해합니다 펠트는 재단법인 한국원 사직물 시험검사소 (정부지정 섬유제품 품질 검사기관)에서 유아용 포르말린 검사 기준치 이하 합격 판정을 받은 무독성, 무취의 소재로 어른과 아이들 모두 안전하게 사용할 수 있는 교육 전용 소재입니다. * 펠트의 효과 펠트제품의 놀이감들은 부드럽고 따뜻한 느낌을 가지게 하는 헝겊으로 무독성이기 때문에 어떤 놀이감 보다 안전하며, 부드러운 감촉은 어린이들이 정서적으로 안정감을 가질 수 있도록 해줍니다. 또한 여러가지 다양한 색상으로 만들어진 펠트 제품의 놀이감은 어린이가 놀이에 흥미를 가질 수 있게 하고, 어린이의 심미적 발달에도 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 어린이들이 직접 손으로 다양하게 조작하며 놀이 할 수 있기 때문에 어린이들의 소근육 발달이 촉진되고 눈과 손의 협응력 또한 높아질 수 있습니다. * 펠트 커리큘럼 1 주차 : 토끼 딸랑이 2 주차 : 숫자 오각공 3~4주차 : 나비 흑백모빌 * 준비물 (센터에서 구매 가능) : 실 (십자수실은 안되요!!), 바늘, 가위
"스승이 10년을 가르쳐도 어미가 열 달 뱃속에서 잘 가르침만 못하고 어미가 뱃속에서 열 달을 가르침이 아비가 하룻밤 부부교합을 할 때 마음 가짐만 못하리라"고 했습니다. 하룻밤 어떤 마음가짐으로 부부관계를 맺는지 정자와 난자의 상태가 어떤지에 따라 태어날 아기에게 미치는 영향이 크다는 것을 강조한 말이죠 준비된 엄마, 아빠만이 건강한 아이를 낳을 수 있습니다. 현대 과학이 증명한 엄선된 태교 프로그램으로 인재 양성교육을 태교 때부터 시작하고자 하는 마음으로 여러분을 초대합니다.